SYKSYN 2019 LUKKARI-INFO

• Toivelaji – Tanssillinen uutuus FITNESSJAM alkaa!
  • Ensimmäiset tunnit avoimissa ovissa 29.-31.8.19 ja syyskuusta alkaen aikataulussa!
  • FitnessJam on tanssitunti, jossa syke nousee ja rasva palaa! Tunnilla tutustutaan MTV-, street- sekä lattarityyleihin uusimpien hittibiisien tahtiin. Anna energian virrata ja vapauta itsesi!

• TOIMINNALLISTA HARJOITTELUA lisää!
  • Toiminnallista harjoittelua on nyt maanantaisin, tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin, lisäksi Kahvakuulaa keskiviikkoisin ja lauantaisin
  • Tehon ja palautumisen puolesta suositusmäärä toiminnallista harjoittelua on 2krt/vk, eli parhaiten pääset tuloksiin, kun käyt maanantaina tai tiistaina sekä torstaina tai perjantaina.
• EXTROJA syksyyn:
  • Lyhyitä Pilates- ja Huoltotunteja on toivottu, ja niitä on nyt extrana syksyllä!
  • Minipilates ma 16.40 ja Minihuolto to 18.35
• Vaihtuva aamutunti palaa keskiviikkoihin klo 8.00
  • Vaihtuva laji näkyy aikataulussa nettisivuillamme!
• Satamassa jatkuu ohjattu pienryhmä, jossa pääset tutustumaan kuntosaliharjoitteluun helposti!
• Skinnarilan sekä Sataman virtuaalitunnit ovat aina omavalintaisia. Voit siis milloin tahansa mennä virtuaalitilaan ja valita itsellesi sopivan lajin!

VARAUSJÄRJESTELMÄ

Käyttäjätunnuksesi on se sähköpostiosoite, jonka olet ilmoittanut asiakkaana aloittaessasi. Voit tilata itsellesi salasanan ””unohditko salasanasi”” –kohdasta.

Jos et pääse kirjautumaan tai et muista minkä sähköpostiosoitteen olet Sykkeelle ilmoittanut, niin laita meille sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@syketc.fi

Huom! Mikäli käytät Applen laitetta, eikä ryhmäliikuntalukujärjestys lataudu sivullemme näkyviin, klikkaa lukkariin tästä. Elokuussa 2019 tulleen iOS-päivityksen myötä lukujärjestys katosi osalla Apple-käyttäjistä näkyvistä. Vikaa selvitetään.